פציעות ספורט עלולות לערב שריר, גיד, רצועה ואפילו עצם. זיהוי נכון של הרקמה הפגועה יכתיב את הגישה הטיפולית. הגישה מותאמת ייחודית לכל מקרה ספציפי ומתבססת על הידע המעמיק של תהליכי הריפוי. לא כול דבר אפשר לראות בצילומי רנטגן, מיפוי עצמות , סי.טי. או אם.אר.אי. יש חשיבות עליונה לבדיקה שנעשית באופן ידני על ידי פיזיותרפיסט בקבלת הפציינט ובמהלך טיפולי ההמשך.

מחקרים הוכיחו כי הפסקת הפעילות לחלוטין, מסוכנת לא פחות ממאמצי יתר. משקם מנוסה, ימליץ על המינון המדויק של פעילות גופנית מהסוגים הנכונים, בשביל להבטיח חזרה אופטימאלית לספורט. השיקום חייב להיות מכוון לענפי ספורט ספציפיים שבהם עוסק המשתקם.

זריקות או ניתוחים לא נותנים פתרון ברוב פציעות ספורט. פגיעות שמקורן בתפקוד לקוי של מערכת השריר-שלד לא תמיד ניתן לאתר בצילומי רנטגן MRI וכדומה. במקרים כאלו, יש חשיבות עליונה להתבוננות ולבדיקות מנואליות (ידניות) של מומחים לשיקום. לשיקום שמרני יש תפקיד חשוב ביותר לפני, אחרי ולרוב גם במקום הטיפול הפולשני. תמיד יש לשקול את אפשרות השיקום השמרני כאלטרנטיבה לניתוח או להזרקה. רק במעט מהמצבים אין ברירה ואורתופד חייב לנתח. לכל פעולה פולשנית יש השלכות ותופעות לוואי. היה והפעולה הפולשנית בוצעה, מומלץ שהספורטאי יגיע בהקדם להמשך הפיזיותרפיה כדי להבטיח החלמה האופטימאלית.

יש לגלות ערנות מיוחדת: אם הכאב הוא ללא סיבה פיזית ברורה, או מלווה בתופעות נוספות, או מתעורר לראשונה לפני גיל 20 או אחרי גיל 55, ועוד במקרים רבים אותם אנשי מקצועות בריאות חייבים לדעת לזהות.

​

אפשרויות הטיפול בפציעות ספורט: 

איך לטפל בפציעות ספורט?​