פיזיותרפיסט מוסמך בגבעתיים

Одна из моих специализаций – лечение проблем, связанных с челюстным суставом. Ко мне обращаются пациенты, которым больно разговаривать и жевать, трудно открыть рот у зубного врача. Многим пациентам с серьезными проблемами челюстного сустава приходится спать со специальными силиконовыми назубниками, без которых они слишком сильно сжимают челюсти во сне и утром не могут открыть рот.

Челюстных суставов два: справа и слева, и они играют важную роль. Их можно нащупать ниже ушей. Боль в челюстных суставах может быть такой сильной, что даже мощные анальгетики не помогут. Одна из частых проблем бывает у спортсменов с очень развитыми мускулами. Но, конечно, челюсти могут болеть не только у спортсменов, у этого могут быть разные причины. Во многих случаях причиной боли оказываются жевательные мускулы, в других случаях источник проблемы кроется в самом суставе.

Что делать, если болит челюстной сустав и функционирование челюсти затруднено? Прежде всего обратиться к врачу или физиотерапевту, которые осмотрят вас, поставят диагноз и предложат соответствующее лечение. Как правило, параллельно с лечением можно выполнять и другие вспомогательные действия: массировать очаги боли вольтареном, или льдом, или, наоборот, согревать грелкой. Цель всех этих процедур – улучшить кровообращение в этой зоне и освободить зажатые жевательные мускулы, что поможет ослабить боль.

В Калифорнии работает знаменитый физиотерапевт доктор Мариано Рокабадо. На его исследованиях базируются системы очень эффективных упражнений для пациентов с проблемами челюстей, в зависимости от вида проблемы и степени тяжести.

Вот очень эффективное и безопасное упражнение: расслабить язык, лицевые мускулы и жевательные мускулы и дать языку свободно «плыть» вверх и касаться основания верхних зубов. Параллельно с этим рекомендуется упражняться в диафрагмальном (брюшном) дыхании. Начните с этого способа, но есть и другие.

(Содержание этого поста предназначено для расширения личных знаний читателя и не заменяет профессиональную консультацию)

054-7590384

רפואה אינטגרטיבית - פיזיותרפיה פרטית גבעתיים.